Fotbal nebo basketbal - kde je lepší dát dítěti?

Sport je pevně zakořeněn v životě mladší generace. Vedou zdravý životní styl, mají atletickou postavu a uspějí v určitém sportovním poli. Výběr sekcí je velmi různorodý: tenis, hokej, bojová umění, krasobruslení, plavání a mnoho dalšího. Nicméně, nejvíce populární, k tomuto dni, zůstat fotbal a basketbal.

Miliony chlapců a dívek z celého světa se snaží dostat do školy, pak do profesionálního týmu. Hraní v národním týmu vaší země je snem každého mladého sportovce. Proto je hlavním úkolem rodičů pomáhat dítěti, aby se rozhodlo a nasměrovalo ho na správnou cestu.

Fotbal

Fotbalové hry vznikly několik století před naším letopočtem. Moderní obrys soutěže získal až v 16. století, v rozlehlosti Albionu. Zpočátku se pravidla hry nelišila v určité složitosti a lišila se v závislosti na regionu bydliště sportovců.

Postupem času se ve fotbale vytvořily dvě větve:

  1. Manuální nebo "rugby" - hlavní projektil je oválného tvaru, přenášený házením z ruky do ruky. Tento sport je široce populární v Americe a Anglii.
  2. Noha je klasický fotbal, ve kterém je míč kopnut.

Fotbalové družstvo se skládá z 11 osob, včetně brankáře. Hlavním cílem hry je vstřelit více gólů proti soupeři. Za urážku rozhodce a hrubé porušení soutěžních pravidel je hráč vyloučen z diskvalifikace bez možnosti náhrady.

Basketbal

Basketbal je druh mobilní míčové hry, ve které soutěží dva týmy. To vzniklo v pozdní 19. století ve Spojených státech. Od roku 1936 je součástí olympijského programu.

Hlavním úkolem týmu složeného z pěti osob je zasáhnout míč do speciálního koše umístěného na straně protivníka, kolikrát je to možné. Neméně důležitým principem hry je ochrana vašeho basketbalového kruhu. Dotek kulatého projektilu se provádí pouze pomocí rukou. Každý vstřelený gól se odhaduje od 1 do 3 bodů, v závislosti na vzdálenosti, ze které byl výstřel proveden.

Velkého úspěchu v profesionálním basketbalu dosáhli tito atleti jako: Michael Jordan, Kobe Bryant, Oscar Robinson, Shaquille O'Neal.

Co je mezi oběma sporty společné?

Fotbal a basketbal jsou nejoblíbenější typy pouličních soutěží. Děti a mládež s radostí vstupují nejen do ulic, ale i do školních týmů.

Tyto sporty mají pozitivní vliv na zdraví rostoucího těla:

  1. Aktivují se imunitní krevní buňky, které tvoří ochranné prostředí vnitřních orgánů.
  2. Během běhu jsou dýchací cesty odstraněny a buňky jsou obohaceny kyslíkem.
  3. Intenzivní pocení, které vždy doprovází sportovce, pomáhá eliminovat toxiny, karcinogeny, cholesterol.
  4. Časté tréninky posilují stěny cév, zlepšují krevní oběh, normalizují krevní tlak.
  5. Aktivní cvičení zabraňují tvorbě nadbytečného tělesného tuku.
  6. Normalizace centrálního nervového systému . Získává odolnost vůči stresu a podráždění, což je nesmírně důležité pro mladé muže a mládež.
  7. Basketbal a fotbalisté vyvinuli svaly . Atletická postava přispívá ke vzestupu osobního sebehodnocení.
  8. Díky tréninku jsou rozvíjeny takové kvality jako vytrvalost, rychlá odezva, pocit rovnováhy.
  9. Tvořené dovednosti : práce v týmu, převzetí odpovědnosti, zachování disciplíny.

Basketbal a fotbal je skutečný všelék na různé fyziologické a psychologické nemoci, které mají vzrušující formu hry.

Srovnání a rozdíly

Přes podobnost základních principů hry existuje mnoho rozdílů mezi oběma sporty.

Jeden z hlavních cvičení v basketbalu se odrazí . V důsledku toho dochází k protahování páteře, což umožňuje zvýšit růst dítěte. Nebude možné drasticky měnit geneticky začleněná data, ale je velmi realistické přidat pár centimetrů. Nemůžete říct o fotbalu. Zde je hlavním cvičením kop na míči, který používá svaly nohou a tvoří sílu nárazu.

Basketbal je intenzivnější hra, kde se situace může na okamžik změnit. Díky tomu mladí sportovci rozvíjejí tak komplexní kvalitu jako agilitu. Fotbal zase vytváří základ pro rozvoj vysoké úrovně vytrvalosti.

Trvání fotbalového zápasu, s výjimkou přesčasů, je 90 minut a basketbalový zápas - 40 . To znamená, že dítě zapojené do bodovacích hlav má větší kapacitu plic .

Jednou z hlavních výhod fotbalu nad basketbalem je trénink na čerstvém vzduchu . Je vědecky prokázáno, že místnost hromadí dvojnásobek znečištění ovzduší. Kromě toho školení v tělocvičně znemožňuje tělu získat vitamin D, který ovlivňuje růst a stav kosterního systému. Silné kosti snižují riziko vzniku trhlin a zlomenin, což je velmi důležité při praktikování těchto traumatických sportů.

Co je pro dítě lepší: fotbal nebo basketbal?

Aby bylo možné učinit konečné rozhodnutí a definovat dítě pro jednu z vybraných sekcí, stojí za to pečlivě studovat všechny drobnosti a nuance těchto soutěží.

Oba sporty jsou velkolepé, velkolepé soutěže, které našli lásku v srdcích milionů lidí. Při výběru budoucího sportovního koníčku byste se měli spoléhat na fyzická data, dovednosti, schopnosti a predispozici k jedné nebo druhé hře.

Pokud má dítě vysoký, dobrý zrak a přesnost, je lepší ho vzít do basketbalové sekce. V případě onemocnění kloubů se doporučuje hodit míč do koše. Toto cvičení je součástí mnoha lékařských a zdravotních kurzů.

V případě, že se mladý sportovec projevuje v běhu, má silnou postavu a má kolektivní myšlení, vynikajícím řešením by bylo jeho zapojení do fotbalového světa.

V případě, že sportovní vášeň je považována za budoucí zdroj příjmů dítěte, stojí za to zvážit následující faktory:

  1. V Rusku mají hráči vysoké příjmy, protože tento sport je v naší zemi více popularizován.
  2. USA a Evropa dávají basketbalovým hráčům přednost a obrovské poplatky. Titul nejbohatšího sportovce v historii patří Michaelu Jordanovi, bývalému hráči NBA.

Tyto sporty nevyžadují zvláštní výdaje, náklady na měsíční předplatné tříd jsou přibližně stejné. Totéž platí pro sportovce.

Vyhněte se návštěvě fotbalové nebo basketbalové sekce by měla být v případě problémů s prací pohybového aparátu a nemocí vnitřních orgánů.

Doporučená

Volkswagen Polo nebo Volkswagen Jetta: srovnání vozů a to je lepší
2019
Co je lepší Imudon nebo Lizobakt a jak se liší?
2019
Rozdíl mezi GMT a UTC?
2019